Morsowanie – jak zimna woda może odmienić Twoje zdrowie?
Zimno powszechnie stosuje się w leczeniu podstawowym – wielokrotnie zdarza się robić okłady z lodu po to, aby zniwelować skutki ...
Zimno powszechnie stosuje się w leczeniu podstawowym – wielokrotnie zdarza się robić okłady z lodu po to, aby zniwelować skutki ...
Jedną z najpowszechniejszych, a przy tym preferowanych aktywności fizycznych jest marsz. Jako że jest to najprostsza forma oparta na naturalnym ...
Formą rekreacyjnej aktywności fizycznej, stanowiącą część starohinduskiego systemu filozoficznego, jest joga. To połączenie pracy z ciałem i umysłem obejmujące w ...
Rosnącą popularnością wśród wybieranych zajęć cieszy się zumba. Ta forma zajęć fitness przywędrowała do Polski prosto z Kolumbii. Szerzej rozpowszechniona ...
Miejscami aktywności osób starszych są kluby seniora. Są to grupy nieformalne, tworzone i prowadzone przez samych seniorów, wspierane przez jednostki, ...
Świat, w którym żyjemy, coraz częściej skłania nas do zastanowienia się, co może przyczynić się do zachowania zdrowia i sprawności ...
W niedzielę, 6 października, miała miejsce wyjątkowa akcja na Stadionie Miejskim im. Floriana Krygiera w Szczecinie. Po raz pierwszy, w ...
kontakt@przyszloscpokolen.pl
+48 576 100 720
ul. Grodzka 7,
50-115 Wrocław
© 2024 tojasenior.pl - Grupa B Media