czwartek, 4 grudnia, 2025
  • O nas
  • Redakcja
  • Kontakt z nami
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Portal dla Seniorów
  • Aktualności
  • Wydarzenia
  • Artykuły
    • Seniorzy inspirują
    • Podróże
    • Kultura
    • Sport i zdrowie
    • Bezpieczeństwo
  • Porady
Kontakt
Portal dla Seniorów
  • Aktualności
  • Wydarzenia
  • Artykuły
    • Seniorzy inspirują
    • Podróże
    • Kultura
    • Sport i zdrowie
    • Bezpieczeństwo
  • Porady
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Portal dla Seniorów
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki

Ta kobieta przepłynęła z Kuby na Florydę w wieku 64 lat!

2025-08-27
w Aktualności, Seniorzy inspirują
Czas czytania: 4 min
A A
0
Ta kobieta przepłynęła z Kuby na Florydę w wieku 64 lat!

177 km otwartego oceanu do przepłynięcia. Ciemna, chłodna woda, która skrywa swoje tajemnice. Niebezpieczne prądy, fale, parzące ciało meduzy i niebezpieczne rekiny. Każde machnięcie ramion jest walką o przetrwanie, nie można się zatrzymać. Noc, gdy jedynym światłem są gwiazdy, a fale uderzają rytmicznie, czasem brutalnie, czasem cicho szumiąc przy twarzy. 64 letnia Diana Nyad jako pierwsza przepłynęła z Kuby na Florydę bez klatki zabezpieczającej przed rekinami. Po 53 godzinach ciągłego wysiłku stanęła na plaży Key West udowadniając, że nigdy nie jest za późno na spełnianie marzeń.

Kim jest Diana Nyad?

Diana Nyad urodziła się 22 sierpnia 1949 roku w Nowym Jorku, lecz po rozwodzie swoich rodziców przeprowadziła się na Florydę i to tam spędziła dzieciństwo. W siódmej klasie zaczęła stawić swoje pierwsze kroki w pływaniu. Później kontynuowała treningi w prywatnej szkole Pine Crest. Jej trenerem był Jack Nelson – olimpijczyk z Melbourne, który – jak opowiada – molestował 14 letnią Diane. Mimo wnoszonego oskarżenia na mężczyznę do dyrektora szkoły, nie podjęto żadnych kroków. Nelson pod konie roku złożył rezygnacji z pracy. Trudne doświadczenia ukształtowały jej niezwykłą wytrwałość, która w późniejszych latach pozwoliła jej mierzyć się z oceanem.

Rozpoczęła studia na uniwersytecie Emory’ego, ale została wydalona z uczelni za skok z okna ze spadochronu z 4 piętra. Następnie podjęła się nauki w Lake Forest College w Illinois, a jej kariera sportowa szybko nabierała rozmachu. Pobiła rekord kobiet na jeziorze Ontario na dystansie 16km z czasem 4 godziny i 22 minuty.

Zrobiło się o niej głośno w latach 70 za sprawą przepłynięcia wokół Manhattanu w niespełna 8 godzin, ustanawiając rekord oraz przepłynięcia z Bahamów na Florydę. To wtedy, w 1978 roku, podjęła pierwszą próbę przepłynięcia z Hawany na Florydę, dystansu ponad 170 kilometrów. Woda, fale i prądy pokrzyżowały jej plany, a ocean wygrał pierwszą rundę.

Droga do marzenia

Minęło ponad 30 lat, zanim Nyad postanowiła wrócić do swojego największego marzenia. W wieku 62 lat rozpoczęła intensywne przygotowania. Treningi w wodach otwartych, planowanie strategii, badania prądów oceanicznych, współpracę z zespołem naukowców, lekarzy i wspierających ją osób. Każda próba w latach 2011–2013 kończyła się niepowodzeniem: meduzy parzyły jej ciało, fale zepchnęły z kursu, a zmęczenie fizyczne groziło omdleniem.

Podczas tych prób stosowała ciekawe strategie: napoje energetyczne i galaretki w wodzie, krótkie ćwiczenia rozciągające w łodzi wspierającej, a także technikę mentalnej wizualizacji, czyli wyobrażanie sobie kolejnych ruchów, rozmawianie z falami, by utrzymać koncentrację i motywację przez dziesiątki godzin. Diana nie tylko przygotowywała ciało, ale też kształtowała psychikę. Każda nieudana próba dawała jej kolejne doświadczenie i wnioski

Piąta próba – triumf ducha

31 sierpnia 2013 roku rozpoczęła piątą próbę w wieku 64 lat. Płynęła bez klatki ochronnej, chroniona silikonową maską, kombinezonem i rękawiczkami, przed meduzami. Zespół naukowców opracował specjalną technologie, która trzyma rekiny na dystans. Ostrzegał ją przed zagrożeniami i monitorował każdy jej ruch. Mimo, że plwanie jest sportem indywidualnym to bez całego zespołu nie udałoby się tego dokonać. Przez 53 godziny nieprzerwanego wysiłku pokonała ponad 177 kilometrów, walcząc z bólem, wyczerpaniem i nocną ciemnością. Żeby tego dokonać musiała przestrzegać wielu zasad, które przybliżały ją do osiągnięcia celu. Diana nie mogła robić sobie przerw, musiała płynąć dzień i noc bez wytchnienia. Nikt nie mogła mieć kontaktu fizycznego z człowiekiem ani z łodzią, a jedzenie i picie było jej podawane przez rurki.

Na plaży w Key West czekały tłumy. Diana wyszła z oceanu wycieńczona, z ranami na dłoniach i twarzy, ale z oczami pełnymi triumfu. Stała się pierwszą osobą, która przepłynęła trasę z Kuby na Florydę bez klatki ochronnej. Wyczyn, który wydawał się niemożliwy, został dokonany przez kobietę, która po raz pierwszy podjęła próbę w młodości i powróciła do niej w wieku senioralnym.

Triumf z cieniem

Mimo spektakularnego sukcesu, świat sportu nie przyznał jej oficjalnego uznania. Brak niezależnych obserwatorów i niepełna dokumentacja sprawiły, że rekord nie został formalnie zapisany w historii pływania. Jednak dla Nyad i milionów jej fanów na całym świecie liczyła się siła ducha, odwaga i determinacja.

Diana Nyad stała się symbolem nieustępliwości i odwagi. Jej życie i wyczyn pokazują, że porażki nie kończą marzeń, a wiek nigdy nie powinien ograniczać ambicji. Stała się inspiracją dla seniorów i młodych ludzi, którzy chcą udowodnić, że nigdy nie jest za późno, by sięgać po swoje cele.

Tagi: Diana Nyadflorydakubapływaczkapływanie długodystansowerekordseniorka
UdostępnijTweet

Powiązane Artykuły

Przed świętami szukamy elastycznych sposobów na dodatkowy dochód. Sprzedaż bezpośrednia wraca do łask jako łatwo dostępny model dorobienia
Aktualności

Przed świętami szukamy elastycznych sposobów na dodatkowy dochód. Sprzedaż bezpośrednia wraca do łask jako łatwo dostępny model dorobienia

Zbliżający się okres świąteczny wiąże się dla wielu rodzin z dodatkowymi wydatkami na prezenty, przygotowania, podróże i domowe przyjęcia. Dla...

2025-12-03
Zimowe oszczędzanie energii bez marznięcia — praktyczny plan dla seniora mieszkającego samemu
Aktualności

Zimowe oszczędzanie energii bez marznięcia — praktyczny plan dla seniora mieszkającego samemu

Zimą dom staje się miejscem, w którym spędzamy najwięcej czasu, a jednocześnie największym pożeraczem energii. Wielu seniorów boi się zimowych...

2025-12-02
„Na co niby za późno? Jeśli chcesz pisać to pisz. Prawdziwa satysfakcja smakuje dopiero przy słowie KONIEC” – rozmowa z Bożeną Mazalik, autorką Kryminalnych przypadków Matyldy
Seniorzy inspirują

„Na co niby za późno? Jeśli chcesz pisać to pisz. Prawdziwa satysfakcja smakuje dopiero przy słowie KONIEC” – rozmowa z Bożeną Mazalik, autorką Kryminalnych przypadków Matyldy

Z wykształcenia umysł ścisły, z natury humanistka. Tak można krótko opisać Bożenę Mazalik, choć to ledwo muska jej życie. Kilka...

2025-12-01
Zimowa depresja u seniorów – jak przetrwać krótkie, szare dni
Aktualności

Zimowa depresja u seniorów – jak przetrwać krótkie, szare dni

Nawet 1 na 5 seniorów doświadcza zimowej depresji, często o tym nie mówiąc. Spadek energii, brak motywacji i smutek mogą...

2025-11-26
Następny artykuł
Polska świętuje seniorów – dni seniora 2025

Polska świętuje seniorów – dni seniora 2025

Ćwiczenia w domu – nowy sposób na aktywność seniorów

Ćwiczenia w domu – nowy sposób na aktywność seniorów

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zaobserwuj nas

Fundacja Przyszłość Pokoleń

Polecamy dla Ciebie

Jakie są wczesne objawy demencji?

Jakie są wczesne objawy demencji?

2025-04-15
Komu przysługuje zasiłek pogrzebowy w 2025 i ile wynosi świadczenie?

Komu przysługuje zasiłek pogrzebowy w 2025 i ile wynosi świadczenie?

2025-06-23
Sekretne życie zegarów – jak dawniej odmierzano czas, zanim wynaleziono zegarek

Sekretne życie zegarów – jak dawniej odmierzano czas, zanim wynaleziono zegarek

2025-09-08
Seniorze, zadbaj o odporność tej jesieni! – porady, które pomogą uniknąć przeziębień i infekcji

Seniorze, zadbaj o odporność tej jesieni! – porady, które pomogą uniknąć przeziębień i infekcji

2025-10-15

Dla Twojego bezpieczeństwa

Portal dla Seniorów

Sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego, w ramach Rządowego Programu Wspierania Rozwoju Organizacji Poradniczych na lata 2022-2033

Sprawdź również

Przed świętami szukamy elastycznych sposobów na dodatkowy dochód. Sprzedaż bezpośrednia wraca do łask jako łatwo dostępny model dorobienia

Zimowe oszczędzanie energii bez marznięcia — praktyczny plan dla seniora mieszkającego samemu

„Na co niby za późno? Jeśli chcesz pisać to pisz. Prawdziwa satysfakcja smakuje dopiero przy słowie KONIEC” – rozmowa z Bożeną Mazalik, autorką Kryminalnych przypadków Matyldy

Zimowa depresja u seniorów – jak przetrwać krótkie, szare dni

Social Media

Facebook
Twitter
Instagram

Fundacja Przyszłość Pokoleń

kontakt@przyszloscpokolen.pl
+48 576 100 720
ul. Grodzka 7,
50-115 Wrocław

© 2024 tojasenior.pl - Grupa B Media

  • Strona Główna
  • Kontakt
  • Polityka Prywatności
  • Deklaracja dostępności
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • Aktualności
  • Wydarzenia
  • Artykuły
    • Seniorzy inspirują
    • Podróże
    • Kultura
    • Sport i zdrowie
    • Bezpieczeństwo
  • Porady
O nas
Redakcja
Kontakt z nami
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień dostępu

Narzędzia ułatwień dostępu

  • Zwiększ tekstZwiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Skala szarościSkala szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • Negatywny kontrastNegatywny kontrast
  • Jasne TłoJasne Tło
  • Linki podkreśloneLinki podkreślone
  • Czytelna czcionkaCzytelna czcionka
  • Resetuj Resetuj