sobota, 18 kwietnia, 2026
  • O nas
  • Redakcja
  • Kontakt z nami
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Portal dla Seniorów
  • Aktualności
  • Wydarzenia
  • Artykuły
    • Seniorzy inspirują
    • Podróże
    • Kultura
    • Sport i zdrowie
    • Bezpieczeństwo
  • Porady
Kontakt
Portal dla Seniorów
  • Aktualności
  • Wydarzenia
  • Artykuły
    • Seniorzy inspirują
    • Podróże
    • Kultura
    • Sport i zdrowie
    • Bezpieczeństwo
  • Porady
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Portal dla Seniorów
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki

Chroń swoje dane osobowe! Czym są i dlaczego trzeba je chronić?

2025-11-07
w Aktualności, Artykuły, Porady
Czas czytania: 2 min
A A
0
Chroń swoje dane osobowe! Czym są  i dlaczego trzeba je chronić?

„Dane osobowe to złoto XXI wieku”. To co raz popularniejsze powiedzenie odwołuje się do tego, że kto dysponuje tymi danymi, ten ma szeroko rozumianą władzę. Danych osobowych używamy w wielu sytuacjach, chociażby w celu załatwienia spraw urzędowych, w aptece czy ubezpieczając się. Czasem jednak nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak ważne jest, by je należycie chronić.

Czym właściwie są dane osobowe?

Czym w ogóle są dane osobowe? Z przepisów wynika, że „dane osobowe’” oznaczają wszelkie informacje o zidentyfikowanej lub możliwej do zidentyfikowania osobie fizycznej (,,osobie, której dane dotyczą”); możliwa do zidentyfikowania osoba fizyczna to osoba, którą można bezpośrednio lub pośrednio zidentyfikować, w szczególności na podstawie identyfikatora takiego jak imię i nazwisko, numer identyfikacyjny, dane o lokalizacji, identyfikator internetowy lub jeden bądź kilka szczególnych czynników określających fizyczną, fizjologiczną, genetyczną, psychiczną, ekonomiczną, kulturową lub społeczną tożsamość osoby fizycznej. Co zatem można zaliczyć do danych osobowych?  W szczególności imię, nazwisko, adres, numer PESEL, data urodzenia…

Jak łatwo można popełnić błąd?

Dysponowanie naszymi danymi osobowymi czasem jest konieczne, na przykład do wystawienia recepty, zawarcia umowy bądź prawidłowego świadczenia pomocy prawnej. Jednak jeśli wpadną one w ręce osób nieupoważnionych, to może się to źle skończyć. Tymczasem bardzo często osoby starsze nie dbają o to, by owe dane należycie chronić. Przytoczyć można następujące przykłady:

  • Helena, realizując w aptece receptę, głośno podaje farmaceucie swój PESEL, przez co słyszą go osoby z kolejki;
  • Tadeusz zabrał swojego wnuka nad jezioro i, żeby wypożyczyć dla niego rowerek wodny, „zastawił” swój dowód osobisty;
  • Pelagia, chcąc załatwić   formalności w ZUS, spisała sobie na kartce swoje dane teleadresowe, a następnie zostawiła ją w biurze obsługi interesanta.

W przytoczonych sytuacjach te osoby narażają się na przykład na to, że ktoś, podszywając się pod nie i wykorzystując uzyskane dane osobowe, weźmie w ich imieniu pożyczkę, umieści ich dane w jakiejś ogólnodostępnej bazie, co spowoduje niechciane telefony, czy też „wrobi” je w  popełnienie jakiegoś przestępstwa, by oczyścić się z podejrzeń.

Jak dbać o swoje dane na co dzień?

Między innymi dlatego ochrona danych osobowych jest szalenie istotna. Kilka wskazówek:

  •  nie zostawiajmy materiałów z naszymi danymi osobowymi w miejscach publicznych bądź bez nadzoru,
  • kiedy podajemy komuś dane osobowe ustnie, to róbmy to cicho, by osoby postronne nie miały do nich dostępu,
  • nie wpisujmy danych osobowych na portalach internetowych czy w aplikach mobilnych, o ile nie mamy pewności, że jest to bezpieczne i niezbędnie konieczne,
  • nie używajmy dokumentów tożsamości pod zastaw i nie zostawiajmy ich osobom postronnym,
  • nie wyrzucajmy dokumentów, zawierających dane osobowe, bez uprzedniego zamazania czy innego zniszczenia ich.

Jeśli zaś padliśmy ofiarą nielegalnego wykorzystania naszych danych osobowych, to nie wolno czekać – jak najszybciej należy skontaktować się z organami ścigania, Urzędem Ochrony Danych Osobowych lub instytucją, która np. wystawiła skradziony dokument tożsamości.

Autor tekstu: adwokat dr Piotr Dobrowolski
Tagi: dane osoboweporadyprawoRODO
UdostępnijTweet

Powiązane Artykuły

Telefon dla seniora – jak go wybrać? Doradzamy
Artykuły

Telefon dla seniora – jak go wybrać? Doradzamy

Już od lat telefon nie służy wyłącznie do utrzymywania kontaktu z bliskimi. Obecnie, jest to inteligentne urządzenie, dzięki któremu możemy...

2026-01-28
Osteoporoza a dieta – jakie produkty włączyć do codziennej diety?
Artykuły

Osteoporoza a dieta – jakie produkty włączyć do codziennej diety?

Częsty problem u seniorów – osteoporoza – to choroba, która powoduje postępującą utratę masy kostnej i zwiększa ryzyko złamań kości....

2026-01-26
Mózg na autopilocie: 5 codziennych nawyków, których nawet nie zauważamy
Artykuły

Mózg na autopilocie: 5 codziennych nawyków, których nawet nie zauważamy

5 rzeczy, które robimy automatycznie i nie wiemy dlaczego.  Wraz z wiekiem coraz lepiej znamy siebie, swoje przyzwyczajenia i codzienne...

2026-01-21
Urzędy i instytucje państwowe w pomocy osobom ze szczególnymi potrzebami: na jakie dostosowanie wizyty w urzędzie można liczyć
Porady

Urzędy i instytucje państwowe w pomocy osobom ze szczególnymi potrzebami: na jakie dostosowanie wizyty w urzędzie można liczyć

Dlaczego to ważne? Coraz więcej spraw załatwiamy w urzędach – od dowodu osobistego po sprawy podatkowe. Dla osób starszych lub...

2026-01-18
Następny artykuł
Pożegnanie z samochodem – jak radzić sobie bez auta po latach za kierownicą

Pożegnanie z samochodem – jak radzić sobie bez auta po latach za kierownicą

Ogólnopolski Dzień Osób Dializowanych – Eksperci o leczeniu przewlekłej choroby nerek

Ogólnopolski Dzień Osób Dializowanych - Eksperci o leczeniu przewlekłej choroby nerek

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zaobserwuj nas

Fundacja Przyszłość Pokoleń

Polecamy dla Ciebie

Zdrowy sen po sześćdziesiątce — ile godzin to norma, a kiedy zacząć się martwić?

Zdrowy sen po sześćdziesiątce — ile godzin to norma, a kiedy zacząć się martwić?

2025-11-21
Bastion Sakwowy – odnowiona atrakcja Wrocławia

Bastion Sakwowy – odnowiona atrakcja Wrocławia

2024-08-27
Październik z Akademią Seniora – bezpłatne spotkania online na ABCsenior.com z ekspertami zdrowia.

Październik z Akademią Seniora – bezpłatne spotkania online na ABCsenior.com z ekspertami zdrowia.

2025-09-30

Minimalizm w praktyce – zero waste na co dzień

2025-02-17

Dla Twojego bezpieczeństwa

Portal dla Seniorów

Sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego, w ramach Rządowego Programu Wspierania Rozwoju Organizacji Poradniczych na lata 2022-2033

Sprawdź również

Telefon dla seniora – jak go wybrać? Doradzamy

Osteoporoza a dieta – jakie produkty włączyć do codziennej diety?

Mózg na autopilocie: 5 codziennych nawyków, których nawet nie zauważamy

Urzędy i instytucje państwowe w pomocy osobom ze szczególnymi potrzebami: na jakie dostosowanie wizyty w urzędzie można liczyć

Social Media

Facebook
Twitter
Instagram

Fundacja Przyszłość Pokoleń

kontakt@przyszloscpokolen.pl
+48 576 100 720
ul. Grodzka 7,
50-115 Wrocław

© 2024 tojasenior.pl - Grupa B Media

  • Strona Główna
  • Kontakt
  • Polityka Prywatności
  • Deklaracja dostępności
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • Aktualności
  • Wydarzenia
  • Artykuły
    • Seniorzy inspirują
    • Podróże
    • Kultura
    • Sport i zdrowie
    • Bezpieczeństwo
  • Porady
O nas
Redakcja
Kontakt z nami
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień dostępu

Narzędzia ułatwień dostępu

  • Zwiększ tekstZwiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Skala szarościSkala szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • Negatywny kontrastNegatywny kontrast
  • Jasne TłoJasne Tło
  • Linki podkreśloneLinki podkreślone
  • Czytelna czcionkaCzytelna czcionka
  • Resetuj Resetuj